241-1601 Vortrag: Achtsamkeit und die Kraft der Ermutigung

Achtsamkeit ist längst zu einem gewohnten Begriff in unserer modernen Gesellschaft geworden. Trotz allgemein zunehmenden Druck und Nervosität, beispielsweise durch einseitiger medialer Dauerberieselung, Multitasking und verschiedener Mehrfachbelastungen verbunden mit Bewegungsmangel und ungesunder Ernährung, finden doch immer mehr Menschen den Weg zu Achtsamkeit, Meditation und Entspannung.

Anders verhält es sich mit der Ermutigung. Bereits die Individualpsychologie um Alfred Adler hat sich vor gut 100 Jahren eingehend mit dem Phänomen Ermutigung auseinandergesetzt. Und Rudolf Dreikurs, ein Schüler Adlers, war es, der den psychologischen Aspekt der Ermutigung in die Pädagogik integriert und v. a. in den USA etabliert hat. Theo Schoenaker wiederum, ein niederländischer Individualpsychologe, hat daraus mit dem „Encouraging-Training“ ein umfangreiches Konzept geschaffen, mit dem man ein bemerkenswertes Angebot zur Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung erhält.
Die Ermutigung hat in einigen Bereichen durchaus Ähnlichkeit mit den Prinzipien der Achtsamkeit: Beide Konzepte fördern mit einem ganzheitlichen Ansatz die Aktivierung wichtiger persönlicher Ressourcen, wie zum Beispiel innere Stärken. Bei beiden geht es um Gewahr werden eigener Anteile, um (Selbst-) Akzeptanz, um Geduld und Vertrauen und es geht nicht zuletzt um Liebe und Mitgefühl. Allerdings geht die Ermutigung noch ein paar Schritte weiter. Um welche es sich da handelt, das erfahren Sie unter anderem in diesem Vortrag.

Lernziel:

Dieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.