Kursdetails
241-3234 Rückenfitness für Sie und Ihn
Beginn | Di., 20.02.2024 ,17:00 - 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 54,00 € |
Dauer | 15 Termine |
Kursleitung |
Susanne Lippert
|
Präventive Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung, funktionelle Lockerung und Dehnung sowie die Korrektur von Fehlhaltungen sind Grundlagen dieses Kurses.
Lernziel: Erlernen von Techniken zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
Kursort
SC 32; Turnhalle
Kemperallee 6
40668 Meerbusch-Lank
Termine
Datum
1. Termin am 20.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
2. Termin am 27.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
3. Termin am 05.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
4. Termin am 12.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
5. Termin am 19.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
6. Termin am 09.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
7. Termin am 16.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
8. Termin am 23.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
9. Termin am 30.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle
Datum
10. Termin am 07.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Kemperallee 6,
Pastor-Jacobs-Schule; Erdgesch.; Turnhalle