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Kursdetails
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222-3136 Tai-Chi-Chuan - Aufbaukurs - und Qi-Gong

Vorkenntnisse aus dem Grundkurs werden vorausgesetzt.

Tai-Chi-Chuan und Qi-Gong -
Chinesisch-medizinische Ganzheitstherapie und Gesundheitsvorsorge
Tai-Chi-Chuan ist eine sehr alte ganzheitliche Bewegungstherapie; sie besteht aus einer Bewegungsabfolge, die langsam und konzentriert mit dem Atemrhythmus ausgeführt wird. Sie stimuliert somit alle Körpersysteme und wird daher einerseits zur Gesundheitsvorsorge und schnelleren Genesung nach Krankheiten eingesetzt, andererseits z. B. bei Überbeanspruchung des Nervensystems, Problemen der Wirbelsäule und der Gelenke, Verdauungsschwierigkeiten, zur Verbesserung der Körpermotorik, Massage der inneren Organe und zur Verbesserung des Flusses der Vitalenergie im gesamten Körper. Qi-Gong ist eine taoistische Atemtherapie zur Anreicherung von Vitalenergie (Chi) im Körper. Sie besteht aus Übungen, die speziell auf die einzelnen Organsysteme Einfluss nehmen, um dorthin verstärkt vitale Energien zu leiten; Atemstörungen und selbst Asthma können positiv beeinflusst werden. Das Erlernen und Ausüben von Tai-Chi-Chuan und Qi-Gong ist in jedem Alter ohne Vorkenntnisse möglich.

Dieser Kurs findet bereits mit 8 Teilnehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.
Lernziel: Techniken der Gesundheitsvorsorge kennenlernen.
Dieser Kurs findet bereits mit 8 Teilnehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.
Lernziel: Techniken der Gesundheitsvorsorge kennenlernen.

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Kursort

VHS; Raum 12

Hochstraße 14
40670 Meerbusch-Osterath


Termine

Datum
1. Termin am 19.08.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
2. Termin am 26.08.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
3. Termin am 02.09.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
4. Termin am 09.09.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
5. Termin am 16.09.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
6. Termin am 23.09.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
7. Termin am 30.09.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
8. Termin am 21.10.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
9. Termin am 28.10.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
10. Termin am 04.11.2022
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
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