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Kursdetails
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212-3141 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Diese von Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelte Methode lehrt uns einen einfühlsamen und wachsamen Umgang mit uns selbst. Es geht um Spüren, Erforschen und Erfahren von Bewegung und Bewegungszusammenhängen. Durch das achtsame Erspüren von Bewegungselementen und Bewegungsabläufen wird Bewusstheit erfahren, die uns befähigt uns leichter zu bewegen.

Teilnehmen kann jeder, unabhängig vom Alter, von Vorkenntnissen oder körperlicher Konstitution.

Lernziel: Schulung der Achtsamkeit, Methodenkenntnisse erwerben.

Dieser Kurs findet bereits mit 7 Teilnehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.

Kursort

VHS; Raum 12

Hochstraße 14
40670 Meerbusch-Osterath


Termine

Datum
1. Termin am 07.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
2. Termin am 28.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
3. Termin am 04.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
4. Termin am 11.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
5. Termin am 18.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
6. Termin am 25.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
7. Termin am 02.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
8. Termin am 09.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
9. Termin am 16.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Datum
10. Termin am 23.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hochstraße 14, Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
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